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習(xí)慣性便秘應(yīng)該怎么辦?

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

我 有習(xí)慣性的便秘,已經(jīng)好幾年的時(shí)間了,經(jīng)常十多天解一次大便導(dǎo)致 的小肚子特別的大,而且經(jīng)常有毒素排不出去臉上總是長(zhǎng)痘痘,所以讓我?guī)退麊?wèn)一下習(xí)慣性便秘應(yīng)該怎么辦才好。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

習(xí)慣性便秘應(yīng)該怎么辦?

李宇豪
李宇豪 職稱(chēng):醫(yī)師
小兒皮膚科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):2679        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,在飲食中藥注意多吃含纖維素比較多的食物,比如說(shuō)粗糧、玉米、麥片、山芋等等,一些蔬菜像芹菜和青菜都是纖維素比較多的食物。少吃刺激性的食物。

意見(jiàn)建議:我們?cè)谄綍r(shí)生活中養(yǎng)成每天準(zhǔn)時(shí)排便的好習(xí)慣。要注意多吃些容易消化的食物減少胃腸的刺激。

2014-04-10
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