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預防近視眼度數(shù)增加的方法有哪些?

已回復
性別:女 年齡:16歲

病情描述:

孩子去年開始體檢的時候眼睛,就有些輕微的近視了,但是一直以來都沒有佩戴眼睛,平時看東西也沒有什么影響的,想好多方法想減輕孩子的近視眼,請問預防近視眼度數(shù)增加的方法有哪些?

想得到什么幫助:

預防近視眼度數(shù)增加的方法有哪些?

鄭昌林
鄭昌林 職稱:住院醫(yī)師
吉林大學第一醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:193        評價:0

問題分析:你好,近視與飲食之間存在著相當?shù)年P系。預防近視,一定要注意飲食調節(jié),否則收效就不大。少吃糖、及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物.維生素A缺乏;多數(shù)青少年近視患者的血清蛋白偏低,血鈣和血色素也偏低。得了近視后,要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素。

2014-12-02
李華斌
新華醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:197        評價:0

問題分析:你好,平時可以做眼保健操,可以使眼內氣血通暢,改善神經營養(yǎng),還可以適當?shù)陌茨τ诰徑馍眢w疲勞和預防近視眼都是有幫助的,當然還可以眺望遠處、做戶外運動都是可以使眼睛得到放松休息,都可以有效的預防近視。建議還要有充足的休息時間,不要用眼過度了。

2014-12-02
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