問(wèn)題分析：你好，出現(xiàn)這樣的情況與腎陰虛有關(guān)，與體質(zhì)不好，也有關(guān)系，現(xiàn)在可以服用六味地黃丸和益腎靈顆粒調(diào)理一下。

意見(jiàn)建議：平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，多鍛煉身體。減少性生活的次數(shù)。

問(wèn)題分析：你說(shuō)的這種情況是腎虛的表現(xiàn)，主要癥狀為氣短自汗、倦怠無(wú)力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱等。

意見(jiàn)建議：建議去醫(yī)院檢查確診，弄清是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛是關(guān)鍵?？梢栽陲嬍撤矫孢M(jìn)行輔助治療，平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如：動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。

問(wèn)題分析：你好，出現(xiàn)這樣的情況與腎陰虛有關(guān)，與體質(zhì)不好，也有關(guān)系，現(xiàn)在可以服用六味地黃丸和益腎靈顆粒調(diào)理一下。

意見(jiàn)建議：平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，多鍛煉身體。減少性生活的次數(shù)。