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請(qǐng)問近視眼要怎樣護(hù)理呢?

已回復(fù)
性別:男 年齡:27歲

病情描述:

因?yàn)槲覐男【徒曆鄢3е毖坨R,上學(xué)的時(shí)候同學(xué)們都叫我小四眼,現(xiàn)在我參加工作,換了一副隱形眼鏡,可是還是有很多人能看出我近視眼的。請(qǐng)問我要怎樣保護(hù)我的眼睛呢?

想得到什么幫助:

近視眼要怎樣護(hù)理呢?

鄭立崗
鄭立崗 職稱:副主任醫(yī)師
佛山市第一人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:223        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,如果人的機(jī)體虛弱、營養(yǎng)不良,造成的心脾、肝腎虛弱、氣滯血淤等,就極易患上近視眼。所以近視眼的飲食防治原則多為補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)氣養(yǎng)血??啥喑孕└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、維生素的食物,如豬肝、羊肝、雞肝、豬腰等。多吃新鮮蔬菜,如胡蘿卜、菠菜等。另外,像瘦肉、雞蛋、大米等也須多吃。食譜上宜配用些紅棗、枸杞子、龍眼、桂圓等食物。還有也可用谷精草煮湯,菊花煎水洗眼等方法進(jìn)行防治。

2014-12-02
金紅軍
金紅軍 職稱:主任醫(yī)師
鄭大一附院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:198        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,您在工作之余,摘掉眼鏡,多睡覺,作眼保健操,飲食上:注意攝取含維生素C豐富的食物。比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

2014-12-02
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