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女性便秘是不是要占多數(shù)呢?

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性別:女 年齡:40歲

病情描述:

我以前懷孕的時候也有過便秘的現(xiàn)象,不過后來我吃了點水果,改善了很多,這段時間,我也是老排便不順暢,吃水果都沒什么用了,是不是女性便秘比較多呢?

曾經(jīng)的治療情況:

沒有

想得到什么幫助:

怎么做可以預(yù)防便秘呢?

滕建亞
滕建亞 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)精神科
向他提問已幫助用戶:4096        評價:0

問題分析:你好,女性多于男性,老年多于青、壯年。因便秘發(fā)病率高、病因復(fù)雜,患者常有許多苦惱,便秘嚴(yán)重時會影響生活質(zhì)量。

意見建議:建議患者每天至少喝6杯250毫升的水,進行中等強度的鍛煉,并養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣(每天2次,每次15分鐘)。睡醒及餐后結(jié)腸的動作電位活動增強,將糞便向結(jié)腸遠(yuǎn)端推進,故晨起及餐后是最易排便的時間。

2014-04-10
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