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貧血應(yīng)該如何預(yù)防?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

我以前有過(guò)輕微貧血,調(diào)理一段時(shí)間就好了,近期總也頭暈注意力不集中,害怕又貧血,自己又不太了解這方面,想了解一下貧血應(yīng)該如何預(yù)防?

想得到什么幫助:

貧血應(yīng)該如何預(yù)防?

楊帆
楊帆 職稱(chēng):醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:4782        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,貧血者最好不要喝茶,積極防治寄生蟲(chóng)病尤其是鉤蟲(chóng)病,對(duì)月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)產(chǎn)婦以及妊娠期婦女應(yīng)當(dāng)使用鐵強(qiáng)化食品或補(bǔ)充鐵劑,強(qiáng)調(diào)對(duì)引起貧血的病因的防治。

意見(jiàn)建議:建議茶和咖啡中的多酚類(lèi)物質(zhì)會(huì)抑制鐵的吸收,盡量少喝茶和咖啡。

2014-04-10
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