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?爸爸年齡大了什么心腦血管疾病都有平時他...

已回復(fù)
性別:男 年齡:65歲

病情描述:

?爸爸年齡大了什么心腦血管疾病都有平時他還挺愿意研究一些養(yǎng)生的問題看了電視介紹什么什么東西對身體好他回來肯定都要試試最近又開始研究軟化血管了我也想幫幫他。

想得到什么幫助:

請問吃什么食物能軟化血管呢?

秦波
秦波 職稱:主任醫(yī)師
重醫(yī)附一院 感染內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:454        評價:0

問題分析:您好軟化血管的食物有黑木耳:黑木耳加冰糖能降血壓和防止血管硬化。香菇:含有一種核酸類物質(zhì)可抑制膽固醇的產(chǎn)生并可防止動脈硬化和血管變脆。蜂蜜:含有豐富的維生素C、K、B2、B6、胡蘿卜素能改善冠狀血管的血液循環(huán)防止血管硬化。核桃:含豐富的磷可營養(yǎng)腦神經(jīng)還含有大量亞油酸可防治動脈硬化。

2014-12-01
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