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近視眼怎么飲食有益?

已回復(fù)
性別:男 年齡:34歲

病情描述:

我上高中的時(shí)候,就換上了近視眼了,尤其是最近參加工作后,經(jīng)常的接觸電腦的,我的近視眼一直就沒(méi)緩解的,最近我感覺(jué)我的視力又下降了,很是擔(dān)心的

想得到什么幫助:

近視眼怎么飲食有益?

高珊
高珊 職稱:主治醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:214        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好!飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗、動(dòng)物肝臟等蔬菜水果也對(duì)預(yù)防近視有益。

2014-12-05
張浩
張浩 職稱:副主任醫(yī)師
上海瑞金醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:202        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,對(duì)于你說(shuō)的情況考慮,雞肝羹配料:雞肝50克食鹽、味精、生姜適量制作:雞肝洗凈切碎,切成片,入沸水中氽一下,待雞肝變色無(wú)血時(shí)取出,趁勢(shì)加入生姜末、食鹽、味精,調(diào)勻即可。說(shuō)明雞肝中維生素A含量最高,本方可養(yǎng)肝明目,適用于各種近視。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物,日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品,要注意適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),多吃蔬菜水果。

2014-12-05
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