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近視眼吃什么東西好能恢復(fù)視力?

已回復(fù)
性別:男 年齡:19歲

病情描述:

我是一名大一學(xué)生,高三的學(xué)習(xí)生活讓我?guī)狭私曆坨R,雖然度數(shù)不高,但是平時不戴還是有點不清楚,更不用說上課看黑板了,雖然我想通過食療法來輔助我恢復(fù)視力。

想得到什么幫助:

請問近視眼吃什么可以恢復(fù)視力?

王宗貴
王宗貴 職稱:主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第二醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:210        評價:0

問題分析:你好,平時多吃西蘭花可以提高視力還可以預(yù)防白內(nèi)障。西蘭花中含有黃體素和玉米黃質(zhì)(類胡蘿卜素屬中的一種植物營養(yǎng)素抗氧化劑)。這種物質(zhì)對晶狀體非常有好處。這些類胡蘿卜素可以使眼細(xì)胞免受自由基對其造成的壓力。

2014-12-06
陳曉巍
陳曉巍 職稱:主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:179        評價:0

問題分析:您好,注意用眼衛(wèi)生。合理營養(yǎng),增強(qiáng)體制,制定合理的生活制度。飲食中注意攝取富含維生A、B2、C、E的食物多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜等食物,還要多吃粗面雜糧,少吃糖果,限制高動物脂肪的攝入,預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。

2014-12-06
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