問題分析：你好，其實(shí)，這些表現(xiàn)不一定是真正的腎虛，有可能是不良生活習(xí)慣造成的。如果此時(shí)不找到疾病的根本原因就盲目補(bǔ)腎，是本末倒置的行為。如手腳冰涼、脫發(fā)掉發(fā)、腰酸背痛、陽痿早泄等，首先,熬夜是一個常見的原因,熬夜傷肝很多人知道,而肝火過旺會導(dǎo)致腎水不足,影響腎功能,長此以往,就會導(dǎo)致腎虛。其次,飲食習(xí)慣不好也會有影響。飲食不規(guī)律,常吃冷涼、反季節(jié)的食物不能滋養(yǎng)脾土,而脾土能克腎水,加上脾和腎分別為后天、先天之本,脾的津液代謝異常也會影響腎臟。再次,心態(tài)不平和也會影響腎臟。這是很容易被忽略的一方面?，F(xiàn)代人生活壓力大、心情郁郁寡歡、欲望太多,也會通過心、肝等方面,影響腎臟。最后,腎主納氣,肺氣不降也會傷腎。久咳不愈、長期吸煙等,都對腎臟有一定的影響。另外,年輕人房事過頻、縱欲過度也會傷腎。如果是由于上面這些原因?qū)е鲁霈F(xiàn)腎虛的癥狀,治療的時(shí)候,就應(yīng)該從改變生活習(xí)慣著手,才能治疾病之根本。當(dāng)然,如果長期保持不良的生活習(xí)慣,長期損耗腎氣,會帶來真正的腎虛。

問題分析：該情況可以考慮是腎陰陽兩虛

意見建議：您好，根據(jù)您描述的情況，初步考慮是腎陰陽兩虛的癥狀，建議您去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行滋陰補(bǔ)陽治療。