問(wèn)題分析：1）個(gè)人衛(wèi)生是關(guān)鍵：加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過(guò)度勞累。（2）飲水降溫排毒：盆腔炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。（3）多吃清淡的食物：飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營(yíng)養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

問(wèn)題分析：你好，盆腔炎應(yīng)該注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高抵抗力。然后采取物理療法：促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收。最后中藥治療：活血化瘀，消腫散結(jié)，清熱利濕