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糖尿病的飲食保健法?

已回復(fù)
性別:女 年齡:45歲

病情描述:

這幾天吃飯?zhí)貏e的能吃,總是感到饑餓呢,不吃飯餓的特別的難受,我還擔(dān)心發(fā)胖呢,結(jié)果體重越來越輕了,去醫(yī)院作檢查,結(jié)果是得了糖尿病了、

想得到什么幫助:

糖尿病飲食保健方法?

王要軍
王要軍 職稱:主任醫(yī)師
濟(jì)南軍區(qū)總醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:421        評價:0

問題分析:你好1、飯吃8成飽;2、多吃青菜,每天一斤;3、晚飯少吃,不吃肉類,可吃魚;4、水果在兩餐間吃,依蘋果、西瓜、獼猴桃、小番茄等。糖尿病人啥都能吃,但不要多吃,注意運動,每天走1萬步,可分早晚。禁煙酒!不吃藥也能好

2014-12-05
胡建康
胡建康 職稱:主任醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
向他提問已幫助用戶:460        評價:0

問題分析:你好,建議你現(xiàn)在可以多吃一些新鮮蔬菜等,以提高各種維生素、礦物質(zhì)的獲取量。還有就是可適當(dāng)食用瘦肉、豆制品等富含蛋白質(zhì)與鐵質(zhì)的食品。

2014-12-05
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糖尿病的飲食保健法?
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