問(wèn)題分析：你好，中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征是婦女在絕經(jīng)前后，腎氣日衰，天癸將竭，沖任二脈逐漸虧虛，血日趨不足，腎的陰陽(yáng)易于失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致臟腑功能失常，主要是腎虛，或偏于陰虛，或偏于陽(yáng)虛，或陰陽(yáng)俱虛。

問(wèn)題分析：你好，我首先祝你身體健康，患病之后就要先去醫(yī)院檢查，聽(tīng)醫(yī)生的話堅(jiān)持治療的，飲食上的動(dòng)物性蛋白最好的來(lái)源是魚類，魚的脂肪含不飽和脂肪酸較高，且易為人體消化吸收。