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感覺生完孩子后有些抑郁了怎么辦呀？

已回復(fù)
性別：女 年齡：30歲

病情描述：

醫(yī)生你好，我今年已經(jīng)三十歲了，生完孩子有三個(gè)多月了，心情很不好，整天郁郁 的，聽說有產(chǎn)后抑郁癥，怎么心理調(diào)節(jié)才能不得產(chǎn)后抑郁呢？

想得到什么幫助：

感覺生完孩子后有些抑郁了怎么調(diào)整

孫愛軍
孫愛軍 職稱：主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶：1619        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，建議：不要把自己完全閉鎖在家里，如果身體沒有不舒服，天氣較好時(shí)可帶小寶貝外出散步，吸吸新鮮空氣，讓心情開朗起來。最好能與好友們?cè)谝黄?，安全度過心理危機(jī)。

2014-12-11
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感覺生完孩子后有些抑郁了怎么辦呀？
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