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近視眼了怎么保護(hù)眼睛呀

已回復(fù)
性別:男 年齡:19歲

病情描述:

最近感覺眼睛看著東西有點模糊了,天氣陰了看不到黑板上的字了,去檢查了說是近視眼了,想知道平時要怎么樣的來保護(hù)眼睛。

想得到什么幫助:

近視眼了怎么保護(hù)眼睛呀

李俐華
李俐華 職稱:主治醫(yī)師
南昌二附院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:180        評價:0

問題分析:你好,應(yīng)經(jīng)常做眼保健操,按壓太陽穴,或是閉目養(yǎng)神,閉目養(yǎng)神既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大腦。平時要注意用眼的姿勢與時間,最好是一個小時的時候就讓眼睛休息一下。

2014-12-07
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近視眼了怎么保護(hù)眼睛呀
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