問題分析：你好，這個情況根據(jù)經(jīng)驗不是太嚴(yán)重，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜。保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止一個月內(nèi)同房。術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。祝你身體健康，長命百歲。

問題分析：你好！此病主要是氣血不和，血脈不通所致的以上癥狀。建議你可以口服舒筋通絡(luò)膠囊和保和丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的癥狀。希望我的回答能夠幫助到你，祝你早日恢復(fù)！