問題分析：你好，平時(shí)的時(shí)候注意個(gè)人衛(wèi)生，每天晚上用涼溫的開水清洗身體，做到一天一換洗，不要同襪子或者其他的衣物同時(shí)放在一起洗滌。特別是已經(jīng)患有腳氣或者腳癬的人，以防細(xì)菌感染。不要選擇太猜測(cè)的內(nèi)褲，最好是淡的顏色最好白色，可以平時(shí)的時(shí)候看到上面的分泌物的顏色，及早發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況。而內(nèi)褲的質(zhì)量最好選擇純棉的，透氣吸汗，不會(huì)過緊。

問題分析：你好，對(duì)于中、,重度宮頸糜爛的治療還是物理治療較好,如：激光,微波,波姆光,紅光,LEEP刀等.建議你去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇適合你的治療方法。另外手術(shù)后禁止性生活,盆浴,注意衛(wèi)生,多休息,加強(qiáng)營養(yǎng),在創(chuàng)面尚未愈合期間（4-8周）禁盆浴,性交和陰道沖洗治療,術(shù)后定期復(fù)查.