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近視眼的人平時(shí)怎么做好保健

已回復(fù)
性別:男 年齡:21歲

病情描述:

我的眼睛越來(lái)越不好了,現(xiàn)在看黑板上的字都不清楚了,開始變得模糊,后來(lái)去醫(yī)院檢查了一下視力,結(jié)果是雙眼0.8,醫(yī)生說(shuō)我是近視眼了,我現(xiàn)在很苦腦,想問(wèn)一下,近視眼的人平時(shí)怎么做好保健

馬曉波
馬曉波 職稱:主治醫(yī)師
北京同仁醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:216        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,要注意用眼衛(wèi)生,避免視疲勞,平時(shí)注意培養(yǎng)正確的寫字、讀書姿勢(shì),認(rèn)真做好眼保健操,飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。

2014-12-19
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