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我經(jīng)常感冒,一個(gè)月至少三次,請(qǐng)問吃什么能增強(qiáng)抵抗力?

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性別:女 年齡:18歲

病情描述:

我經(jīng)常感冒,一個(gè)月至少三次,請(qǐng)問吃什么能增強(qiáng)抵抗力?

陳桂珍 職稱:醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:你好,根據(jù)你的描述來(lái)看,你的這種情況可能是由于你的免疫力比較差而引起的經(jīng)常感冒!

意見建議:你的這種情況建議你平時(shí)要注意鍛煉身體,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng),慢慢的增強(qiáng)身體的抵抗力,平時(shí)注意飲食均衡,不要熬夜,保證足夠的休息,你也可以適當(dāng)?shù)姆命c(diǎn)轉(zhuǎn)移因子口服液增強(qiáng)免疫力。祝你身體健康。

2014-12-21
陳俊飛
陳俊飛 職稱:醫(yī)師
衢州開化人民醫(yī)院 檢驗(yàn)科
向他提問已幫助用戶:2466        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好!很高興幫助到你,你這個(gè)情況主要是長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉引起的,一般不建議藥物治療

意見建議:平時(shí)多接觸陽(yáng)光,適當(dāng)?shù)腻憻?,然后多吃豆類食物、多吃蔬菜就可以?/p>

2014-12-21
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