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關(guān)于偏頭疼的飲食療法

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關(guān)于偏頭疼的飲食療法

張俊淑
張俊淑 職稱:醫(yī)師
廣宗縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
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問(wèn)題分析:你好,要預(yù)防偏頭疼的發(fā)作,首先消除或減少偏頭疼的誘因,如避免情緒緊張,避免服用血管擴(kuò)張劑等藥物,避免飲用紅酒和進(jìn)食含奶酪的食物,咖啡、巧克力、熏魚等。

意見建議:按摩頭部:對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來(lái)按壓,可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。

2014-12-23
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