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總是覺得自己的心情比較郁悶怎么辦？

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性別：女 年齡：34歲

病情描述：

這兩天，因?yàn)橐獏⒓右粋€(gè)比較重要的考試，我的心情變得特別的煩躁，有時(shí)候還會(huì)比較的郁悶，我不知道為什么會(huì)這樣。

想得到什么幫助：

心情煩躁怎么辦？

劉宇飛
劉宇飛 職稱：醫(yī)師
中醫(yī)消化科
向他提問已幫助用戶：5412        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，心情煩躁，對(duì)女性的健康影響很大，需要多多注意調(diào)節(jié)。

意見建議：建議放松心情，多與家人進(jìn)行交流。保持積極健康的生活狀態(tài)。

2014-04-11
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