問題分析：你好，加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累。多吃清淡的食物，飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物.經(jīng)期避免性生活個(gè)月經(jīng)期忌房事，以免感染。個(gè)月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。