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醫(yī)生,您好,我11點睡,起碼45分鐘才睡著,一直以來5點就醒

已回復
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

醫(yī)生,您好,我11點睡,起碼45分鐘才睡著,一直以來5點就醒,醒了還要睡嗎?會不會越睡越蒙?

賈金香
賈金香 職稱:醫(yī)師
臨汾市經濟開發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內科
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問題分析:你的情況,這個睡覺的時間是正常的,需要注意個人的調理,及時的對癥治療,可以改善癥狀的。

意見建議:首先需要注意個人的調理,可以多吃水果蔬菜肉蛋奶之類的食物,配合適當的體育運動,晚上熱水泡腳,需要注意個人的調理,對癥治療。

2014-12-28
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