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睡眠不好偏頭疼

已回復(fù)
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

睡眠不好偏頭疼? 睡眠不好會(huì)偏頭疼怎么辦 每天睡不踏實(shí),做夢(mèng),早晨起來(lái)一面頭痛,還有些尿頻

劉延
劉延 職稱:副主任醫(yī)師
延安大學(xué)附屬醫(yī)院 腎病內(nèi)科
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問(wèn)題分析:神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥,患者常感腦力和體力不足,容易疲勞,工作效率低, 常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙,但無(wú)器質(zhì)性病變存在。首先養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒及飲食,晚上臨睡前不要喝咖啡濃茶等提神的飲料。同時(shí)配合服用鎮(zhèn)驚安神,調(diào)理氣血,滋陰補(bǔ)腎,健脾疏肝,活血化瘀的中藥調(diào)理治療,中藥副作用小,標(biāo)本兼治,治愈后不易復(fù)發(fā)。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2014-12-23
邢國(guó)蘭
邢國(guó)蘭 職稱:主任醫(yī)師
鄭大一附院 腎病內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:451        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:大多象您這樣的情況都是氣血虛弱導(dǎo)致的,這也是比較常見的,不用過(guò)分擔(dān)心。中醫(yī)治療是最好的辦法,您可以用點(diǎn)六味地黃丸和歸脾丸聯(lián)合治療,對(duì)您的情況應(yīng)該有很不錯(cuò)的效果,另外,平時(shí)注意規(guī)律作息,不要經(jīng)常熬夜,飲食上多吃點(diǎn)甲魚、枸杞子、木耳等來(lái)食補(bǔ)。

2014-12-23
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