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發(fā)生產(chǎn)前焦慮怎么辦？

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性別：女 年齡：25歲

病情描述：

我馬上就要到預(yù)產(chǎn)期了，本來就是第一次懷孕已經(jīng)很緊張了，生怕孩子生出來會有什么不妥，但是最近聽一些生過孩子的姐妹說生孩子時候特別的疼，而且要是生不出來還得挨上一刀，這樣就更害怕。

曾經(jīng)的治療情況：

沒有

想得到什么幫助：

發(fā)生產(chǎn)前焦慮怎么辦？

郝哲
郝哲 職稱：醫(yī)師
高壓氧科
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問題分析：你好，應(yīng)對產(chǎn)前焦慮的情況準(zhǔn)媽媽可以多閱讀一些生寶寶方面的書籍，生孩子之前也可以做一些手工活減少注意力，降低自己的焦慮心理。

意見建議：建議多出去散散步，胡思亂想最容易產(chǎn)生焦慮心理，多跟外界接觸，可以跟自己的姐們一起逛逛街之類的。

2014-04-12
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