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孩子高考高吃什么比較好

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性別:男 年齡:19歲

病情描述:

孩子接近高考期了,最近一直在緊張備考,而且可能是因為壓力大,最近晚上睡眠也不好,想知道應(yīng)該吃什么可以給孩子補補腦?

想得到什么幫助:

孩子高考附近吃什么對腦子比較好

衛(wèi)忠誠
衛(wèi)忠誠 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
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問題分析: 你好,家長要給考生補充營養(yǎng),最重要的是補充能清除體內(nèi)自由基和有抗氧化能力的營養(yǎng)素。家長們要給考生多補充維生素E、維生素C和β-胡蘿卜素

意見建議:建議:孩子目前需要的是勞逸結(jié)合,注意保證睡眠,合理的玩一會較好,注意日常保持好心情,吃一些牛奶,蜂王漿,燉一些烏雞湯應(yīng)該是比較好。祝你的孩子考一個好大學(xué)。

2014-04-12
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