含葉酸的食物有哪些
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問題分析:你好:葉酸屬于B族維生素的一種,通常在各類水果和新鮮蔬菜中含量較高。
意見建議:建議:綠色蔬菜萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、青菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢等等。
2014-04-13
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