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我身體太瘦了,要怎么增肥啊

已回復(fù)
性別:女 年齡:23歲

病情描述:

我身高1.63體重只有80斤。想問(wèn)怎么長(zhǎng)胖,我09年的時(shí)候有92斤,可這幾年瘦下來(lái)了就一直長(zhǎng)不胖了,是不是做人流了就不容易長(zhǎng)胖啊:

李智敏
李智敏 職稱:主治醫(yī)師
廣東省婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1613        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。

2014-12-23
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