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總是覺得情緒比較的低落怎么辦？

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性別：男 年齡：34歲

病情描述：

最近因?yàn)榧依锏氖虑楸容^的多，我的心情特別的不好，很多事情處理起來都好麻煩，我情緒最近比較的低落怎么辦呢。

想得到什么幫助：

情緒低落怎么辦呢？

袁紅
袁紅 職稱：醫(yī)師
放射科
向他提問已幫助用戶：2902        評價(jià)：0

問題分析：您好，良好的情緒可以放松我們的心情，使我們保持健康的生活狀態(tài)。

意見建議：建議學(xué)會放松自己的心情，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，釋放生活中的壓力。

2014-04-13
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