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糖尿病人能吃蜂蜜嗎

已回復(fù)
性別:男 年齡:48歲

病情描述:

不知道糖尿病人能吃蜂蜜嗎,想問一下糖尿病人能吃蜂蜜嗎,我一個同事,前段時間公司組織體檢的時候,查出有糖尿病,結(jié)果同事就去住院了,我們幾個要好的想去看看她,買了些補(bǔ)品去,其中有蜂蜜,他們說蜂蜜不行含糖,不能吃。糖尿病人能吃蜂蜜嗎?

楊光忠
楊光忠 職稱:主治醫(yī)師
北京朝陽醫(yī)院 血液內(nèi)科
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問題分析:糖尿病人能吃蜂蜜嗎,蜂蜜是不建議服用的,升糖指數(shù)較高的。在飲食方面正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲取均衡營養(yǎng)。糖尿病人能吃蜂蜜嗎,建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧,如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。但都要注意量,控制好熱量,合理安排飲食,少量多餐,要高纖維飲食,飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。糖尿病人能吃蜂蜜嗎,具體每次飲食的量,根據(jù)每個人的耐受量和程度,應(yīng)有營養(yǎng)師制定。同時在要密切的關(guān)注血糖,適量運(yùn)動。糖尿病人能吃蜂蜜嗎,蜂蜜最好不要使用,糖尿病人在日常生活中一定要控制好血糖,低糖低脂肪飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的心態(tài),定期監(jiān)測血糖,保持血糖的平穩(wěn)。為了患者的長遠(yuǎn)健康著想,建議積極采用中藥徹底治愈。糖尿病人的飲食需要低糖、低鹽、低脂。蜂蜜含有豐富的糖分,所以,糖尿病人是不可以吃蜂蜜的。

2014-12-30
華偉
華偉 職稱:主任醫(yī)師
阜外醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析: 糖尿病人能吃蜂蜜嗎,糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是許多中老年人關(guān)心的問題.有關(guān)醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,質(zhì)量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量約占70%-80%,這兩種糖均為單糖,極易為人體吸收,因此,如果您的血糖不穩(wěn)定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波動.不過,糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當(dāng)服用蜂蜜,但要同時減少其他淀粉類食品的攝入. 糖尿病人能吃蜂蜜嗎, 雖然蜂蜜中含有65%以上的還原糖,主要有果糖等,果糖的代謝不受胰島素的影響,所以糖尿病患者可小劑量食用蜂蜜.由于蜂蜜中含有的乙酰膽堿的降血糖作用超過葡萄糖的升血糖作用,不會使血糖明顯升高。但如果糖尿病患者食用過多,則葡萄糖的升血糖作用大大超過乙酰膽堿的降糖作用,就會致血糖相應(yīng)上升。糖尿病人能吃蜂蜜嗎,糖尿病患者每天服用蜂蜜不可過多。糖尿病人不能服用蜂蜜,每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克,果糖40克左右,蔗糖約2克,糊精約1克.葡萄糖和果糖均為單糖,進(jìn)入腸道后無需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特別明顯.從這一點(diǎn)來看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的.

2014-12-30
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糖尿病人能吃蜂蜜嗎
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