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總是比較的焦慮內(nèi)向怎么辦呢？

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性別：男 年齡：24歲

病情描述：

從小到大我都是一個(gè)比較內(nèi)向的人，經(jīng)常性的不愿意和家人說話，我也不知道自己為什么會(huì)變成這個(gè)樣子，很擔(dān)心自己的心情。

想得到什么幫助：

總是焦慮內(nèi)向怎么辦？

賈鵬
賈鵬 職稱：醫(yī)師
傳染科
向他提問已幫助用戶：2906        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，經(jīng)常性的焦慮影響人的心情，同時(shí)會(huì)對(duì)人的狀態(tài)產(chǎn)生不良影響。

意見建議：建議保持樂觀的心態(tài)，多多放松自己，多與身邊的朋友節(jié)能型交流。

2014-04-13
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