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總是比較的焦慮內(nèi)向怎么辦呢?

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性別:男 年齡:24歲

病情描述:

從小到大我都是一個比較內(nèi)向的人,經(jīng)常性的不愿意和家人說話,我也不知道自己為什么會變成這個樣子,很擔心自己的心情。

想得到什么幫助:

總是焦慮內(nèi)向怎么辦?

賈鵬
賈鵬 職稱:醫(yī)師
傳染科
向他提問已幫助用戶:2906        評價:0

問題分析:您好,經(jīng)常性的焦慮影響人的心情,同時會對人的狀態(tài)產(chǎn)生不良影響。

意見建議:建議保持樂觀的心態(tài),多多放松自己,多與身邊的朋友節(jié)能型交流。

2014-04-13
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