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總是特別的容易發(fā)火應(yīng)該怎么辦？

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性別：女 年齡：24歲

病情描述：

我的情緒特別的不穩(wěn)定，總是喜歡生氣，還很喜歡對著別人發(fā)脾氣，我不想變成這個樣子，但是不知道應(yīng)該怎么辦才好。

想得到什么幫助：

容易發(fā)火應(yīng)該怎么辦呢？

肖婷婷
肖婷婷 職稱：醫(yī)師
理療科
向他提問已幫助用戶：5418        評價：0

問題分析：您好，建議調(diào)整自己的情緒，放松自己的心情，保持樂觀的狀態(tài)。

意見建議：建議生活中需要多與家人進行交流，調(diào)整自己的情緒與狀態(tài)。

2014-04-14
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總是特別的容易發(fā)火應(yīng)該怎么辦？
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