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請問焦慮癥的治療方法有哪些呢？

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性別：女 年齡：42歲

病情描述：

我感覺有焦慮癥了，總會(huì)莫名的緊張和慌張，請問焦慮癥有哪些的治療方法呢？

想得到什么幫助：

請問焦慮癥的治療方法有哪些呢？

王立平
王立平 職稱：醫(yī)師
普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：4954        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，根據(jù)您的描述，焦慮癥是最常見的情緒障礙，往往感覺自己處于一種緊張不安、恐懼、憂慮的癥狀。

意見建議：建議您，可以盡量的避免過多的思考，也可以做一些放松的訓(xùn)練，通過身體放松來達(dá)到心理放松，祝您早日康復(fù)。

2014-04-14
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