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貧血者吃什么好

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貧血者吃什么好

呂林杰
胸外科
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問題分析:您好,根據(jù)您描述的貧血者吃什么好的情況,首先建議您平時要合理膳食,適當?shù)倪\動,可以采用鐵鍋進行做飯,貧血嚴重的話,要采用鐵制劑進行治療。,

意見建議:在平時可以多吃中藥有人參、當歸、阿膠、黃芪等 鐵的食物來源瘦肉、魚類、母乳蛋黃、等都含有豐富的鐵。植物性食品中,大棗、山楂、核桃、硬果類、草莓、鐵之緣等含鐵較多的補鐵食物。

2015-01-11
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