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孕婦貧血多吃什么好

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

我想知道,我現(xiàn)在懷孕5個(gè)月了,醫(yī)生說(shuō)我貧血,那么應(yīng)該多吃點(diǎn)什么??煲湯之類的??孕婦貧血是件嚴(yán)重事嗎??是缺什么才得到貧血??還有孕婦可以使用阿膠,當(dāng)歸嗎?

矯毓娟
矯毓娟 職稱:主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:428        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:孕期營(yíng)養(yǎng)需求量大,食補(bǔ)改善貧血的作用比較有限,可以服用孕婦貧血常用的鐵劑-鐵之緣片進(jìn)行補(bǔ)充鐵、蛋白質(zhì)等物質(zhì),以達(dá)到快速提高血紅蛋白改善孕婦貧血的效果。孕婦貧血不要太緊張,只要保持良好的心態(tài),科學(xué)有效的補(bǔ)鐵就可以糾正,一般服用鐵之緣2到4周后血紅蛋白明顯增加,2個(gè)月后可恢復(fù)到正常水平

2015-01-07
賈俊峰
賈俊峰 職稱:副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:418        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:孕婦貧血主要是受到一些生理因素的影響(如妊娠期孕婦血容量平均增加50%,妊娠早期嘔吐、食欲不振等),導(dǎo)致缺鐵引起血紅蛋白降低,因此要多吃補(bǔ)鐵、蛋白質(zhì)等組成血紅蛋白所需的物質(zhì),如紅色瘦肉、禽蛋類、肝腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品,以及蛋白質(zhì)高的魚、蛋、奶等食物。

2015-01-07
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