問題分析：您好，風(fēng)濕是我們生活中的一種常見關(guān)節(jié)疾病，風(fēng)濕病主要是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉和血管、軟組織的疾病，所以在生活中要注意做好保暖工作。

意見建議：建議要想好得快就要加強鍛煉，強身健體，要注意避開潮濕的環(huán)境。關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等，要多吃些有營養(yǎng)的東西。