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高血脂飲食有哪方面注意

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性別:女 年齡:27歲

病情描述:

醫(yī)生,你好,我想咨詢(xún)下高血脂飲食有哪方面注意

想得到什么幫助:

高血脂飲食有哪方面注意

李飛
李飛 職稱(chēng):醫(yī)師
普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):4601        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,高血脂與過(guò)多的進(jìn)食動(dòng)物油脂、動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物有關(guān)

意見(jiàn)建議:建議飲食要清淡,不要吃油膩的.飲食控制,忌吃高脂肪,高熱量,高鹽分食物如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品、蛋糕、點(diǎn)心、油條,水果,各類(lèi)甜食等,以及辛辣刺激調(diào)味品,煙酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鮮蔬菜。適量進(jìn)食瘦肉、魚(yú)、雞以及豆類(lèi)制品。

2014-04-14
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