更年期綜合征具體要注意些什么
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問題分析:你好,1一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品,要是很嚴重可以用中草藥調(diào)理一下,再就是多找些開心的事做
意見建議:生活有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠,堅持體育鍛煉,加強飲食調(diào)理等。
2014-04-14
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