問題分析：你好，人流后一個月不能吃辛辣刺激食物以免影響子宮恢復。只食用一點點還是問題不大。。

意見建議：建議可以先買洗液清洗外陰。必須多吃有營養(yǎng)食物促使子宮恢復。

問題分析：人工流產后需要休養(yǎng)，注意飲食調理，注意保暖，避免勞累。不要吃過冷、過辣的食物，吃了就吃了，沒有關系，不用擔心，注意觀察不適反應。

意見建議：注意觀察不適反應，注意觀察陰道出血情況，注意流產后1個月禁止性生活。注意性生活的健康、衛(wèi)生、安全。