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老是便秘多吃香蕉會不會有好轉(zhuǎn)呢

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性別:女 年齡:33歲

病情描述:

我最近由于過于忙碌,喝水少,漸漸的便秘了,我想知道多吃香蕉會不會對便秘有好處呢

想得到什么幫助:

我想知道老是便秘多吃香蕉有沒有好處

李杰 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)兒科
向他提問已幫助用戶:60        評價:0
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問題分析及建議:香蕉中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),而含鈉量低,且不含膽固醇,食后既能供給人體各種營養(yǎng)素,又不會使人發(fā)胖。因此,常食香蕉不僅有益于大腦,預(yù)防神經(jīng)疲勞,還有潤肺止咳、防止便秘的作用。{['suggestions']}

2013-11-13
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老是便秘多吃香蕉會不會有好轉(zhuǎn)呢
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