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生活中怎么才能做到預(yù)防感冒

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性別:女 年齡:34歲

病情描述:

不知道是因為我的體質(zhì)弱的關(guān)系,還是什么原因,平時我特別的容易感冒,一感冒了特別的難受,還影響工作,真是心煩,想了解一下生活中怎么樣預(yù)防感冒呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

生活中怎么才能做到預(yù)防感冒

天蘭
天蘭 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:5244        評價:0

問題分析:你好,為了保持身體更棒,不容易感冒入體,鍛煉是很重要的,經(jīng)常鍛煉可以強身健體,提升自己的體質(zhì),體能,遠離感冒身體無比輕松。鍛煉是要堅持,而不能等感冒來襲了之后,使自己陷入困擾。

意見建議:平時多喝白開水,多鍛煉身體,多吃水果蔬菜補充人體所需的維生素,多加鍛煉身體

2014-04-15
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