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為什么躺著看書容易造成近視

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為什么躺著看書容易造成近視

謝亞琴
謝亞琴 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
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問題分析:主要是因為長時間近距離看書,而且躺著光線不好,導致眼睛睫狀肌痙攣更加強烈,時間久了得不到放松,形成近視。

意見建議:建議保持正確的坐姿,保持適當的距離,光線要自然明亮,時間不宜太長注意休息,多吃對眼睛有益的食物。

追問: 2015-01-21 20:27

就是說如果在床頭往上照射一束弱光,且保持距離,就不會對眼睛造成傷害?

回復: 2015-01-28 09:10

盡量避免,這樣眼睛仍然容易感到疲勞,長期下去對視力是不利的。

2015-01-19
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