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女64歲家里老人都有糖尿病想問問吃什么可...

已回復(fù)
性別:女 年齡:64歲

病情描述:

女64歲家里老人都有糖尿病想問問吃什么可以預(yù)防呢?

汪艷芳
汪艷芳 職稱:主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問題分析:平時飲食要清淡,低鹽低脂,低糖、高纖維、維生素充足,適當(dāng)運動,避免肥胖、營養(yǎng)過剩,養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。

意見建議:還要定期檢查身體,及時發(fā)現(xiàn)及時進行治療,避免出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥

2015-01-10
楊繼紅
楊繼紅 職稱:主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 腎病內(nèi)科
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問題分析:治療糖尿病足以預(yù)防為主,盡力避免足部損傷,如穿松軟合腳的鞋襪以免磨損皮膚;如視力不佳,不要自剪趾甲;用溫水洗腳以免燙傷等等。

意見建議:糖尿病患者主食應(yīng)吃些避免肥胖,維持理想且合適的體重。定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜 ,飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。烹調(diào)宜用植物性油脂。配合長期性且適當(dāng)?shù)倪\動、藥物、飲食的控制。經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物,如未加工的蔬果等。含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點心均應(yīng)按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。

2015-01-10
李靜
李靜 職稱:副主任醫(yī)師
潞河醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:你好,根據(jù)你的描述目前是沒有藥物可以預(yù)防糖尿病的。只有通過自己控制飲食、加強鍛煉身體來自身調(diào)節(jié)。

意見建議:低鹽低脂飲食,不要服用含糖食物,加強體育鍛煉。

2015-01-10
陳文珍
陳文珍 職稱:主治醫(yī)師
上海第十人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:糖尿病患者是需要進行系統(tǒng)的血糖水平檢測的,所以不能盲目吃藥的,是需要先結(jié)合飲食清淡多運動積極控制血糖水平的,不能直接就吃降糖藥物的

意見建議:如果是血糖過高飲食運動控制不好也是建議結(jié)合二甲雙胍等藥物服用看看的,從小劑量開始服用的,或是結(jié)合格列諾酮進行降糖治療的,預(yù)防主要是結(jié)合飲食和運動

2015-01-10
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