問題分析：對于孕婦的補鈣一定要謹(jǐn)慎，最好的補鈣方式是通過食物補充，如骨頭湯，豆腐等。

意見建議：現(xiàn)在又專門的孕婦鈣，可以再醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，如;迪巧孕婦鈣等，建議選擇大品牌。

問題分析：您好，一般正常情況下懷孕期間是從懷孕四個半月至五個月要開始常規(guī)補充鈣片和鐵劑的。

意見建議：您既然檢測得已經(jīng)缺鈣那可以從現(xiàn)在開始補充，可以選擇孕期專用的鈣，另外您現(xiàn)在還需補充葉酸直到三個月為止。