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便秘要怎樣調(diào)理才好呢?

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

便秘一直讓我感覺到很苦惱,這段時間因為便秘導(dǎo)致身體里面有很多毒素排不出去,月經(jīng)也不太正常,所以我很苦惱,煩了解一下便秘要怎樣調(diào)理才好呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

便秘要怎樣調(diào)理才好呢?

鄧佳慧
鄧佳慧 職稱:醫(yī)師
康復(fù)科
向他提問已幫助用戶:6223        評價:0

問題分析:你好,首先有個中藥叫決明子的,經(jīng)常的泡茶喝對治療便秘也比較有用,取一些決明子,放在茶杯內(nèi),用白開水沖開,像泡茶葉一樣的,20分鐘后,水成了淡黃色時就可以喝了。

意見建議:建議便秘的人在平時生活當中多吃一些清淡的去火的食物。能幫助緩解便秘。

2014-04-15
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