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長(zhǎng)年便秘如何改善腸道功能?

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性別:女 年齡:42歲

病情描述:

我自己也不知道是什么原因長(zhǎng)期的便秘,導(dǎo)致現(xiàn)在臉上總是 ,聽別人說這事跟便秘有一定關(guān)系的,所以想了解一下常見便秘如何改善腸道功能呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

長(zhǎng)年便秘如何改善腸道功能?

賈鵬
賈鵬 職稱:醫(yī)師
傳染科
向他提問已幫助用戶:2906        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,要重視生活的治療辦法,要有合理的飲食習(xí)慣,多增加膳食纖維含量多的食物,多增加飲水量以,并在每天早上起床后養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

意見建議:建議長(zhǎng)期有便秘的人在閑暇的時(shí)候要多注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),也能有效地促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)改善便秘的情況。

2014-04-15
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