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如何預(yù)防便秘?

已采納
性別:女 年齡:28歲

病情描述:

這幾天不知道怎么回事好幾天沒拉粑粑了,肯定便秘了,該怎么辦呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

如何預(yù)防便秘?

曲龍
曲龍 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:4148        評價(jià):0

問題分析:你好,有可能是飲食、生活習(xí)慣及工作情況所導(dǎo)致便秘,等

意見建議:你好,建議你需積極調(diào)整心態(tài),多多運(yùn)動,采取合理的飲食習(xí)慣,如增加膳食纖維含量,多吃香蕉,水果幫助消化

2014-04-15
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