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應(yīng)激反應(yīng)太強,總是容易緊張怎么治療?

已回復(fù)
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

應(yīng)激反應(yīng)太強,總是容易緊張,容易頭痛怎么治療?

想得到什么幫助:

應(yīng)激反應(yīng)太強,總是容易緊張怎么治療?

周恒
周恒 職稱:主治醫(yī)師
德州市人民醫(yī)院 放射科
向他提問已幫助用戶:19150        評價:10

問題分析:你好,這是心理的因素造成的,與性格有關(guān),但是經(jīng)過鍛煉可以緩解,多鍛煉改善自己的短處,平常慢慢的試著與人多交流,克服緊張,如此不斷的鍛煉就會好轉(zhuǎn)的。

2014-05-24
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