您的當(dāng)前位置:首頁(yè) > 眼科 > 近視眼

青少年怎么預(yù)防近視

已回復(fù)
性別: 年齡:

病情描述:

青少年怎么預(yù)防近視

崔傳波
崔傳波 職稱(chēng):醫(yī)師
山東省魯南眼科醫(yī)院(山東醫(yī)專(zhuān)附屬眼科醫(yī)院) 眼科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):7739        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好!青少年預(yù)防近視首先要養(yǎng)成良好的生活,用眼習(xí)慣,保持充足睡眠,正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。

意見(jiàn)建議:用眼不要持久,每45到60分鐘休息10分鐘, 適當(dāng)控制看電視、用電腦時(shí)間, 經(jīng)常做眼保健操,眺望遠(yuǎn)處,多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。

2015-01-23
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專(zhuān)家
  • 王衛(wèi)副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 鄧輝副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李德姣副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李月華副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    北京朝陽(yáng)醫(yī)院
免費(fèi)向萬(wàn)名專(zhuān)家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
青少年怎么預(yù)防近視
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿(mǎn)意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字