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幫我分析一下,如何有效提高身高?

已回復(fù)
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

幫我分析一下,如何有效提高身高?

曹云飛
曹云飛 職稱(chēng):醫(yī)師
康復(fù)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2368        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,你如果想要增高的話,建議你平時(shí)應(yīng)該注意多做做彈跳類(lèi)的體育運(yùn)動(dòng),比如打籃球、跳繩等,可以幫助你增高。

意見(jiàn)建議:另外,飲食方面你要注意多吃一些含蛋白質(zhì)比較豐富的食物,比如瘦肉、豆制品,同時(shí)也要注意補(bǔ)鈣,有助于長(zhǎng)高。

2015-01-25
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